遼寧省疾病預(yù)防控制中心提示，春運(yùn)期間，人員大規(guī)模流動(dòng)，呼吸道傳染病感染風(fēng)險(xiǎn)增加。不論是選擇搭乘飛機(jī)、高鐵動(dòng)車(chē)，還是自駕出行，請(qǐng)采取科學(xué)防控措施，做好個(gè)人防護(hù)！1.規(guī)劃路線：合理安排，錯(cuò)峰出行。盡量避免在機(jī)場(chǎng)、車(chē)站候車(chē)大廳等人員密集場(chǎng)所長(zhǎng)時(shí)間逗留，同時(shí)做好個(gè)人防護(hù)；自駕時(shí)，留意天氣情況，盡量避免惡劣天氣，注意交通安全。2.疫苗接種：重點(diǎn)人群建議盡快接種流感疫苗和新冠疫苗。3.物資準(zhǔn)備：預(yù)防為主，有備無(wú)患?？砂葱鑲浜每谡帧⒕凭珴窠淼确雷o(hù)物資。4.其他：出現(xiàn)咽痛、咳嗽等呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)評(píng)估自身身體狀況，隨時(shí)調(diào)整出行計(jì)劃。1.規(guī)范佩戴口罩：建議在人員密集場(chǎng)所全程正確佩戴口罩，口罩應(yīng)遮住口鼻，濕了或臟了要及時(shí)更換。一次性醫(yī)用口罩不宜連續(xù)佩戴超過(guò)4小時(shí)，不可清洗，不可重復(fù)使用。2.注意手衛(wèi)生：在接觸公共物品、垃圾、廁所等可能攜帶細(xì)菌和病毒的區(qū)域后要及時(shí)洗手或進(jìn)行手消，避免用未清洗過(guò)的雙手觸摸臉部。3.保持社交距離：在公共場(chǎng)所，保持適當(dāng)距離，減少在人員密集處停留，避免與有發(fā)熱、咳嗽、流涕、咽痛等癥狀的人接觸。4.養(yǎng)成良好習(xí)慣：咳嗽和打噴嚏時(shí)，可用紙巾或手肘遮擋口鼻，并將用過(guò)的紙巾及時(shí)丟入帶蓋垃圾桶中；不要隨地吐痰。1.前往養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、社會(huì)福利機(jī)構(gòu)、托幼機(jī)構(gòu)等脆弱人群集中場(chǎng)所時(shí)應(yīng)佩戴口罩。2.乘坐飛機(jī)、火車(chē)、長(zhǎng)途車(chē)、輪船、地鐵、公交車(chē)等公共交通工具時(shí)，建議科學(xué)佩戴口罩。減少前往環(huán)境密閉、人員密集的公共場(chǎng)所，如超市、影劇院、客運(yùn)場(chǎng)站、廂式電梯等，如必須前往，科學(xué)佩戴口罩，做好個(gè)人防護(hù)。3.在公共場(chǎng)所就餐，建議選擇人員少、通風(fēng)好的場(chǎng)所，并減少在就餐場(chǎng)所的停留時(shí)間。1.注意個(gè)人衛(wèi)生，避免用手觸摸口、眼、鼻，打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾遮住口鼻或采用肘臂遮擋等；接觸污染物后要及時(shí)進(jìn)行手衛(wèi)生。2.注意房間開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。每天通風(fēng)2-3次，每次20～30分鐘。在寒冷地區(qū)注意在開(kāi)窗通風(fēng)同時(shí)，要采取防寒保暖措施。4.適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。無(wú)論外出還是居家時(shí)，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽或咽痛等呼吸道癥狀，建議盡量居家休息，避免前往人群密集的室內(nèi)公共場(chǎng)所。癥狀較重時(shí)要及時(shí)就診。同時(shí)，還要注意科學(xué)佩戴口罩，以避免把疾病傳播給他人。